online boty a obuv
Bežecké boty jsou patrně nejdůležitější položkou pro každého běžce či běžkyni. Pokud vás tlačí nízký rozpočet, dá se běhat v lecjakém oblečení, ale obuv může znamenat rozdíl mezi příjemnou a úspěšnou běžeckou kariérou na jakékoliv úrovni, nebo také řadou nepříjemných a bolestivých zranění.
Bežecká obuv dokonale tlumí náraz a šetří Vaše klouby. Zabraňuje torzi u běžců s problémovým nášlapem. Crossová obuv je určená pro běh v terénu.
Při dobré údržbě a péči by dobrá tréninková běžecká obuv měla vydržet kolem 1500 km, ale po 500 může být dobrá polovina odpružení tatam. Výdrž běžecké obuvi tedy závisí především na hmotnosti a tělesné konstrukci těla, stejně jako na používání.